Chè bắp

Giới thiệu

Đầu bếp :

Selena Nguyễn

Chè bắp

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắp non rửa sạch, dùng dao 2 lưỡi lỉa nhẹ nhẹ để cắt hạt bắp được mỏng. Bắp, cùi bắp cho vào nồi luộc cùng với nước cho ngọt. Chú ý đảo thương xuyên tránh bắp bị khắn lại cháy dưới đáy nồi. Luộc tầm 20p vớt cùi ra bỏ đi. Thêm đường cho vừa ăn. Bột năng cho ra chén hòa tan với chút nước, cho từ từ vào nồi, 1 tay quấy nhẹ cho đều cho hỗn hợp sệt lại

* Bước 2

Nước cốt dừa ép hoặc nước cốt dừa pha từ gói bột cốt dừa, đun sôi, thêm chút muối, (nếu là bột cốt dừa pha ra thì hòa ít bột năng với nước cho vào cho nước dừa sánh lại), nhỏ vài giọt vani cho thơm.

* Bước 3

Khi ăn múc chè ra bát, rưới cốt dừa lên, rắc thêm ít vừng rang là thưởng thức. Chúc các mom thành công ❤

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne