Trang chủ Món ăn Sữa chua nếp cẩm

Sữa chua nếp cẩm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Betty

Sữa chua nếp cẩm

Mình làm cách mỗi ngày cho cả nhà ăn, hạn chế mua hũ nhựa 1 lần 😊 #tetviet #miennam #fromTywithlove

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Khuấy đều hỗn hợp sữa đặc, sữa tươi và sữa chua cái rồi đổ vào hủ. Đem hủ xếp vào thùng xốp giữ nhiệt rồi đổ nước nóng khoảng 70 độ C vào. Ủ trên 12 tiếng cho đến khi đạt độ chua mong muốn.

* Bước 2

Nếp cẩm vo sơ 1 lần cho ra bụi bám rồi cho nước vào ngâm khoảng 3 tiếng cho mềm. Sau khi ngâm thì cho vào nồi nấu lần 1 như nấu cơm.

* Bước 3

Trong lúc nấu nếp lần 1 thì cho đường và muối vào nước cốt dừa khuấy tan.

* Bước 4

Nếp cạn nước thì rưới hỗn hợp nước cốt dừa lên và trộn đều, nấu thêm 1 lần nữa khoảng 30 phút là được.

* Bước 5

Cho nếp và sữa chua vào hũ. Bảo quản ngăn mát tủ lạnh.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne