Trang chủ Món ăn Thịt dê xào xả

Thịt dê xào xả

Giới thiệu

Đầu bếp :

Gem Phạm

Thịt dê xào xả

Nguyên liệu

2 củ

xả

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt dê rửa sạch rồi ngâm dấm khoảng 15 phút.

* Bước 2

Vớt ra để ráo nước rồi thái miếng vừa ăn, bóp lại cùng nước cốt chanh cho giảm mùi hoi.

* Bước 3

Rửa lại với nước rồi ướp mắm, hành băm khoảng 10 phút. Xả đập dập, thái nhỏ.

* Bước 4

Làm nóng chảo với dầu ăn rồi cho thịt dê vào đảo đều tới chín. Cho xả vào đảo cùng cho quyện dầu là được.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne