Mắm Chưng

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Diễm Hồ

Mắm Chưng

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trộn mắm và thịt xay vào cho củ hành tím băm và đường, tiêu và cho 4 trứng gà vào (để lại 2 lòng đỏ) trộn đều nêm theo khẩu vị mỗi người.

* Bước 2

Cho lên xửng hấp lửa vừa khoảng 30, lấy cây tâm thử nếu kg dính tâm là chính, cho lòng đỏ lên mặt tô vết đều. Để lửa lớn (kg đậy nắp) khoảng 10 phút tắt bếp
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne