Trang chủ Món ăn Cá nục kho nước dừa

Cá nục kho nước dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thuy Diễm Hồ

Cá nục kho nước dừa

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

kho 40 phut

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch uớp nước mắm, hạt nêm, đường để khoảng 10 phút. Bắt lên bếp lửa vừa, cá sôi khoảng 5 phút cho 5 muỗng canh nước trà vào ninh đến rút hết nước, cho nước dừa vào ninh lửa vừa, cho hành tím và tỏi nguyên củ vào nêm thêm nước mắm cho vừa khẩu vị. Đến khi cạn hết nước là xong.

* Bước 2

Cá kho thấm gia vị rất ngon. Không bị mềm cá nha các bạn.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne