Trang chủ Món ăn Súp thịt bằm: Chỉ 10k/1 người

Súp thịt bằm: Chỉ 10k/1 người

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mạnh Nguyễn

Súp thịt bằm: Chỉ 10k/1 người

Điểm tâm sáng, ăn dặm bữa, ăn kiêng

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

10 phút
1 lít

nước

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ướp thịt với hành lá, tiêu trong 5p
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bột bắp, bột năng pha với 100ml nước lạnh quậy đều
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Nấu chín phần thịt đã ướp với 1 lít nước, nêm nếm cho vừa ăn.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đổ từ từ phần bột đã pha vào nồi quậy đều trong 2p
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Đổ ra tô và thưởng thức thêm ngò, tiêu tuỳ thích
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne