Trang chủ Món ăn Đậu hũ non từ đậu gà

Đậu hũ non từ đậu gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bếp Mẹ Đan

Đậu hũ non từ đậu gà

#bepvang #vaobepvuive Bé nhà mình rất thích ăn đậu hũ non sốt hoa quả. Nhưng trước giờ mình chỉ làm từ yến mạch cán vỡ và cán dẹt. Hôm nay đổi gió cho bé xíu. Và kết quả khá bất ngờ. Vì mình ăn thử thấy rất ngon ngọt. Hơn cả yến mạch nữa. Các mom cũng thử nha !

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu gà ngâm nước qua đêm (8-12h) cho nở hoàn toàn và dễ lột vỏ. Vo mạnh tay, rửa sạch qua 2, 3 nước
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Lột sạch vỏ, cho vào cối xay nhuyễn với 500ml nước lọc
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy khăn xô và rây hoặc túi lọc để lọc lấy sữa đậu gà. Bóp kiệt nước. Giữ lại bã để riêng để làm bánh sau
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Cho xoong có sữa đậu gà vừa lọc lên bếp. Đun lửa vừa. Khuấy đều tránh bén xoong, vón cục. Khuấy đến khi sền sệt như bột là tắt bếp đổ ra khuôn. Không đun lâu quá. Bột đặc lại thì đậu hũ sẽ cứng hơn nha
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Các mom hãy vào kênh youtube của mình (Bếp mẹ Đan) để xem thao tác chi tiết nhé. Hãy để lại comment góp ý, like, share và đăng ký kênh ủng hộ mình nha. Cảm ơn các mom !
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne