Trang chủ Món ăn Bún cá miền Nam

Bún cá miền Nam

Giới thiệu

Đầu bếp :

MinhLiên Lê

Bún cá miền Nam

Trời lạnh, có tô bún nóng là o gì bằng!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Ba chỉ thái nhỏ, phi thơm với sả và tỏi. Đổ nước xương vào ninh sôi sau khi thịt đã săn.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cá cắt miếng vừa ăn, ướp tí muối, đường, tiêu, nước mắm, bột nghệ, ớt bột, để 15 phút. Phi tỏi và sả bằm xào/chiên/ráng nhẹ (Tuỳ loại cá). Tắt lửa để bên khi cá đã săn thịt.
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Mắm ruốc với 1/2 chén nước đun sôi để riêng.

* Bước 4

Khóm, cà tím, và khế cắt lát mỏng, ngãi bún (nếu có) thả vào nồi nước lèo, chắt hết phần trong trên của nước mắm ruốc đã đun sôi vào nồi nước lèo, nêm vừa ăn với đường, muối.
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Khi cà tím chín (màu hơi trong), bỏ cà chua và bạc hà vào là tắc lửa. Bắt bún và cho ra tô, trang trí với hành và ngò thái nhỏ.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Món này ăn với bún cọng nhỏ và rau sống hoặc o rau sống cũng được
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne