Trang chủ Món ăn Thịt kho mắm ruốc

Thịt kho mắm ruốc

Giới thiệu

Đầu bếp :

MinhLiên Lê

Thịt kho mắm ruốc

Ngày mưa, trời lạnh lại lười. Cơm nóng với mắm ruốc kho thịt ăn kèm với dưa leo, rau sống, cơm bao nhiêu cũng hết!

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt ba chỉ rửa sạch thái nhỏ, để riêng.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắt soong nhỏ cho nóng, dùng đường thắng/sên nước màu. Đường vừa vàng, cho thêm tỏi với xã phi vàng. Sau đó cho thịt xào cho thịt chín và săn lại. Sau đó cho mắm ruốc vào nêm vừa ăn hoặc hơi mặn (tuỳ khẩu vị mà thêm mắm).
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Tắt bếp bỏ hết gia vị còn lại và cho ra dĩa. Ăn kèm với dưa leo, rau tía tô và díp/vấp cá.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne