Mì quảng gà

Giới thiệu

Đầu bếp :

smilesomuch

Mì quảng gà

Món mì quảng cho người xa quê hương. Tuy làm dâu xứ quảng nên mình cũng ráng mày mò để tăng khẩu vị cho gia đình

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 phần ăn

Thời gian nấu :

45 phút
1/2 con

gà ta

2 thìa cafe

dầu điều

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chặt gà thành miếng vừa ăn cho 2 thìa cafe bột nghệ + 2 thia cafe dầu điều + 1/2 củ nén(50gr) + 1 thia cafe tiêu + 1 thìa cafe mắm+ 1 thìa cafe hạt nêm + 1/2 thìa cafe bột ngọt + 1/2 thìa cafe muối + 1 thìa đường Tất cả ướp trong 30phut

* Bước 2

Cho dầu vào nồi cho 1/2 củ nén còn lại vào phi vàng rồi cho hon hợp đã ướp gà vào xào sơ gà Cho nước lượng vừa đủ vì mì quảng phải ít nước hầm đến khi gà mềm còn 1/2 lượng nước ban đầu nêm nếm lại cho vừa ăn

* Bước 3

Cho ớt xanh+ tỏi + đường vào giã làm 1 chén mắm Ăn cung với rau cải xanh + giá

* Bước 4

Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm

Món ăn cùng tác giả

🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne