Trang chủ Món ăn Thịt Nai trộn rau càng cua

Thịt Nai trộn rau càng cua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Thịt Nai trộn rau càng cua

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt Nai cắt lát mỏng ướp với dầu mè + Nước mắm+bột ngọt +hạt nêm +đường + tiêu+ tỏi và củ hành tím băm trộn đều để 20phút cho thấm gia vị
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Rau càng cua rữa sạch để ráo

* Bước 3

Pha nước trộn gồm : nước cốt tắc (chanh, giấm)+đường +nước mắm +tỏi ớt băm nêm cho vừa khẩu vị
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Phi thơm tỏi cho thịt Nai vào đảo đều nhanh tay,thịt săn nếm lại vừa ăn rồi cho củ hành trắng cắt mỏng vào trộn đều tắt bếp
Ảnh Bước 4

* Bước 5

Sắp rau càng cua ra dĩa rồi cho thịt Nai vào thêm hành phi,vài cọng rau thơm,tiêu vào là hoàn thành, chấm kèm nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne