Trang chủ Món ăn Gỏi rau muống chiên

Gỏi rau muống chiên

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Gỏi rau muống chiên

#cach8 #phuthuybep

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cà rốt cắt sợi ngâm với giấm đường cho thấm (nếu xoài thì bằm sợi không ngâm)

* Bước 2

Rau muống bỏ lá và gốc lấy phần non ngắt khúc rồi chẻ đôi rửa sạch để ráo nước

* Bước 3

Cho bột chiên giòn và trứng gà vào tô thêm ít nước đánh đều cho tan,bột sền sệt là được

* Bước 4

Cho rau muống vào bột trộn đều

* Bước 5

Cho dầu vào chảo đun vừa nóng gắp từng cọng rau muống cho vào chiên vàng gắp ra để ráo dầu

* Bước 6

Tôm luộc bóc vỏ chừa phần đuôi cho đẹp, mình thích thơm nên đem chiên

* Bước 7

Cho rau muống + cà rốt (xoài) ra dĩa cho tôm ra rau thơm lên mặt rồi pha chén nước trộn (cốt chanh + đường + nước mắm + xíu bột ngọt + tỏi ớt nêm cho vừa khẩu vị của mình) rưới đều lên dĩa gỏi rồi thưởng thức kèm với bánh tráng (bánh phồng tôm tuỳ thích) và chén nước mắm chua ngọt
Ảnh Bước 7

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne