Trang chủ Món ăn Rau muống xào chao

Rau muống xào chao

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Rau muống xào chao

#cách3 #phuthuybep

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Rau muống rữa sạch trụng sơ với nước sôi thêm xíu muối vớt ra để ráo nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Pha chao với bột ngọt + xíu đường (nếu thích)
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi cho rau muống vào xào cho thơm rồi cho chao mới pha vào xào cho thấm gia vị tắt bếp cho ra dĩa
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne