Nước tương

Giới thiệu

Đầu bếp :

Trần Minh Tuyết

Nước tương

#chamsot

Nguyên liệu

1 muỗng canh

nước

2 muỗng canh

đường

5 muỗng canh

nước tương

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cho đường + nước + nước tương khuấy tan rồi cho cốt chanh hoặc tắc vào,nêm lại cho vừa khẩu vị của mình cuối cùng cho tỏi ớt băm vào là ta có chén nước tương dùng để ăn bún chay, bún bò xào hoặc chấm rau luộc đều ngon

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne