Trang chủ Món ăn Đậu sốt cà chua

Đậu sốt cà chua

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Đậu sốt cà chua

Món ăn dân dã, đơn giản #5hthu5 Món này ăn mát, làm món chay mùa hè cũng được. Cùng t thử làm nhé

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2-3 người

Thời gian nấu :

15 phút
2 bìa

đậu

2 quả

cà chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu mua về, cắt 2 bìa đậu thành miếng vuông nhỏ
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo, cắt cà chua thành miếng, cho thêm nước và đun cho cà chua mềm tạo thành sốt sệt, cho đậu vào chảo, cho thêm mắm, đường, muối đun trong 5 phút sao cho đậu ngấm sốt cà chua

* Bước 3

Cho thành phẩm ra đĩa và thưởng thức
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne