Trang chủ Món ăn Chả đậu thịt

Chả đậu thịt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hn food

Chả đậu thịt

Sự kết hợp giữa đậu, thịt, trứng sẽ làm món chả không bị chán, bạn cũng có thể cho thêm rau thơm hoặc hành vào để món ăn trông ngon hơn nhé #tiectungngayTet

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4-5 người
300 g

thịt

1 (2 bìa)

đậu phụ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Chuẩn bị thịt, đậu
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Trộn đều thịt, đậu và trứng với nhau cho thêm muối,mắm vừa ăn
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Viên thành từng viên rồi cho vào chảo rán vàng

* Bước 4

Cho ra đĩa và thưởng thức nhé
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne