Trang chủ Món ăn Bình Bát Dầm Đá Đường

Bình Bát Dầm Đá Đường

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bòn Bon

Bình Bát Dầm Đá Đường

Kỷ niệm ùa về khi mình thấy lại trái bình bát này. Năm 2007 mình có đi mùa hè xanh tại Bến Tre, lần đầu tiên thấy cây bình bát mọc dại, con nít hái trái chín về dầm đường ăn. Mình không nhớ mùi vị nữa nhưng lần này làm ăn lại thấy rất ngon. Trái này có múi và hột như mãng cầu, mùi khác một chút cũng rất thơm. Trời nóng ăn món này hợp lắm đó! #ebepvang

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 người

Thời gian nấu :

10 phút
3 muỗng cà phê

đường

3 muỗng canh

đá bào

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gọt vỏ trái chín
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Dầm cho tan đường, thêm đá và thưởng thức.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne