Trang chủ trà tắc Cách Làm Món Trà tắc (quất) xí muội của Nhà Vân

Trà tắc (quất) xí muội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nhà Vân

Cách Làm Món Trà tắc (quất) xí muội của Nhà Vân

#vaobepvuive

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đun nước sôi, hãm trà và omai riêng ra 2 phần khác nhau, quất rửa sạch, vắt lấy nước, bỏ hạt, giữ vỏ.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Khi trà được gạn nước trà (pha lượng trà ít nhiều tùy khẩu vị, nhưng nhiều trà sẽ chát, át hết vị của những cái khác), omai dầm nát, bỏ hạt. Đổ chung nước trà và omai vào cùng, cho 1_2 viên đá vào hạ nhiệt xuống cho hết nóng. Đổ nước quất đã vắt và mật ong/ đường vào theo khẩu vị người pha.

* Bước 3

Cuối cùng thêm vỏ quất và đá. Lưu ý: không cho vỏ quất, nước quất vào lúc nước đang nóng sẽ làm đắng nước. Mật ong thì không cho lúc nước quá lạnh, khó hòa tan.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne