Trang chủ Món ăn Đậu cô ve xào tim heo

Đậu cô ve xào tim heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Đậu cô ve xào tim heo

Nguyên liệu

250 gram

đậu cô ve

100 gram

tim lợn

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Đậu cô ve nhặt bỏ cuống rồi rửa sạch, để ráo sau đó thái vát.tim heo rửa sạch, thái miếng vừa ăn,ướp tim heo vs mì chính, hạt nêm để 5p cho ngấm gia vị

* Bước 2

Cho dầu ăn vào chảo,cho tỏi vào phi vàng sau đó đổ tim heo vào xào đến khi gần chín thì cho đỗ vào xào cùng,nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi xào đến khi đậu cô ve chín tới thì tắt bếp,múc món xào ra đĩa rồi ăn nóng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne