Bánh mật

Giới thiệu

Đầu bếp :

Thu Mèo

Bánh mật

#anvatngaytet

Nguyên liệu

250 gram

bột nếp

1 bát

mật mía

1 nhánh

gừng nhỏ

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gừng gọt vỏ, thái sợi

* Bước 2

Nhồi bột nếp vs nước nóng đến khi bột nhuyễn mịn

* Bước 3

Ngắt bột thành viên nhỏ, tạo hình theo sở thích

* Bước 4

Đun sôi 1 nồi nước, cho bột vào luộc đêm khi nổi, để thêm 2p thì vớt ra cho vào âu nước lạnh.

* Bước 5

Đổ mật mía vào nồi, thêm nước tuỳ theo khẩu vị ăn ngọt của gđ, thêm gừng thái sợi và bánh vào, đun sôi 5p rồi để lửa nhỏ.

* Bước 6

Múc bánh ra bát, có thể rắc thêm vừng rang vào rồi thưởng thức.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne