Trang chủ Món ăn Lòng gà xào bắp cải

Lòng gà xào bắp cải

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Lòng gà xào bắp cải

Nguyên liệu

1/2 ký

lồng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng gà mua về làm lại cho sạch rồi rửa cho thật sạch bắp cải cắt đôi bỏ cùi rồi cắt mỏng cho vào thau nước muối ngâm khoảng 10 phút rồi vớt ra để ráo cần rửa sạch cắt khúc

* Bước 2

Bắt chảo lên bếp chế dầu vô dầu sôi cho tỏi vào phi tỏi thơm cho lòng gà vào xào đến khi cạn nước thì chế nước khác vào xào khoảng 2 phút thì cho bắp cải vào xào đến khi bắp cải mềm thì niềm nếm gia vị muối đường bột ngọt sao cho vừa ăn bỏ cần vào bỏ tiêu lên

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne