Trang chủ Món ăn Tàn ông xào nước cốt dừa

Tàn ông xào nước cốt dừa

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tàn ông xào nước cốt dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tàn ông lựa phần con con còn non nhiều rồi bẻ ra làm nhiều miếng vừa ăn lá cách rửa sạch để tàn ông vô lá cách quấn lại để vô trong nồi cho chút muối đường bột ngọt dừa khô lấy nửa chén nước cốt dắt Lần Nữa lấy một chén nước giảo

* Bước 2

Bắt nồi tàn ông lên bếp cho nước cốt dừa lần thứ hai vào nấu cho đến khi cạn nước chế nước cốt dừa vô nấu đến khi gần cạn thì nêm nếm lại thấy Lạc cho chút muối đường bột ngọt miễn sao vừa ăn là được cho chút tiêu vô

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne