Trang chủ Món ăn Tép nấu canh với đọt nhãn lồng

Tép nấu canh với đọt nhãn lồng

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tép nấu canh với đọt nhãn lồng

Nguyên liệu

200 gam

tép

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tép mua về cắt bỏ đầu đuôi rửa sạch Nhãn lồng rửa sạch

* Bước 2

Bắt nồi nước lên bếp nấu một nồi nước sôi thì cho muối vào kế đến là cho tép vô nấu một hồi tép gần chín thì cho Nhãn lồng vô Nấu thêm 5 phút nữa thì Bỏ muối đường bột ngọt nêm nếm sao cho vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne