Trang chủ Món ăn Tép nấu canh với rau chạy

Tép nấu canh với rau chạy

Giới thiệu

Đầu bếp :

hanh pham

Tép nấu canh với rau chạy

Nguyên liệu

200 g

tép

1/2 rổ

rau chạy

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bắc nồi nước lên bếp nước sôi cho chút muối vào cho con tép vào con tép chín thì cho rau chạy vào nấu 3 phút nữa cho chút muối đường bột ngọt nêm nếm thấy vừa ăn là được

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne