Trang chủ Món ăn Sườn Heo Kho Mặn

Sườn Heo Kho Mặn

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Sườn Heo Kho Mặn

#bepvang Món này nhiều người vẫn gọi là sườn ram, sườn rim... nhưng có gọi cách nào thì cũng là sườn và cũng ngon thôi ạ 😊 Mẹ roommate kho sẵn, mình học cách kho thôi chứ mình ít nấu mấy món kho mặn, mình thích kho lạt lạt ít gia vị, ít dầu ít mỡ.

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cách làm: - Sườn rửa sạch trụng nước sôi với muối cho thật sạch. - Để ráo sườn, chiên sơ cho se mặt sườn lại - Làm sauce với tỉ lệ 2 nước mắm 1 đường cát 1/4 muối, khuấy tan nếm cho vừa miệng, tiếp cho một ít đường nâu vào để tạo màu caramel khi ướp thịt - Trộn sauce với sườn đã chiên
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Tiếp theo: - Dùng chảo có dầu đã chiên sườn cho ít tỏi ớt hành tím giã vào phi thơm - Trút hết sườn đã ướp vào xào lửa vừa Khi sườn thấm hết gia vị, hạ nhỏ lửa cho vào 1 chén nước sôi nấu cho nước rút vào sườn sao cho còn sauce hơi keo keo sệt sệt là đạt.

* Bước 3

Vậy là măm măm thôi. Thêm ít dưa leo ăn cho đỡ ngán. Sáng này mình còn dư ít chả cá ăn bánh mì nên cho vào hâm lại ăn luôn.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne