Trang chủ Món ăn Đậu Cô Ve Cà Rốt Xào Chay

Đậu Cô Ve Cà Rốt Xào Chay

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Đậu Cô Ve Cà Rốt Xào Chay

Nguyên liệu

2 củ

cà rốt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sơ chế nguyên liệu sạch sẽ.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phi thơm tỏi cho nấm bạch tuyết xào lửa lớn, nêm muối, tiêu, hạt nêm, xíu nước tương
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xào chín trút nấm ra, giữ lại nước xào nấm cho cà rốt vào nấu sôi. Tiếp cho đậu cô ve vào, nêm 1/3 mcf muối xào cho đậu chín, còn dư nước xào thì đổ hết ra ngoài, cho nấm vào trộn cùng.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Rắc hành ngò, tiêu xay nữa là hoàn thành ✅ Đơn giản & dễ ăn lắm ạ.
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne