Trang chủ Món ăn Lunch Boxes - Cơm đi làm P7

Lunch Boxes - Cơm đi làm P7

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Hoàng Yến

Lunch Boxes - Cơm đi làm P7

Tuần này tớ ăn gì nè 🤪🍽🎶

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Pizza hải sản🍕🍕🍕, cà tím luộc dầm mắm tỏi ớt🍆🍆🍆
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Canh chua cá diêu hồng 🐟🐟🐟
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

* Bước 3

Canh gà lá giang, lòng mề vịt xào bắp non, hành tây, cần tây
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Trứng chiên hành tây; canh nước rau dền luộc nấu giá, tần ô với lòng vịt
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

* Bước 5

Hủ tiếu nam vang khô🤪
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne