Trang chủ Món ăn Nước chấm rau sống siêu ngon

Nước chấm rau sống siêu ngon

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Nước chấm rau sống siêu ngon

Món này mình học được từ các chị đồng nghiệp ^^

Nguyên liệu

Thời gian nấu :

10 phút
1 quả

cà chua

1 quả

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Hành tím bỏ vỏ, cắt lát. Cà chua cắt nhỏ. Cho một chút dầu vào chảo, phi thơm hành tím, sau đó cho cà chua vào đảo đều tay, thêm khoảng 50-100ml nước lọc. Hỗn hợp sôi lên thì đập trứng gà vào, mọi người đánh tan trứng gà ra nha ^^. Sau đó nêm nếm nước mắm, xíu bột ngọt cho vừa ăn -> khuấy đều -> tắt bếp -> cho ngò rí cắt nhỏ vào.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho nước chấm ra chén. Sẵn mình khoe dĩa rau trộn mẹ trồng luôn hihi, bao gồm: xà lách, diếp cá, hẹ, tía tô, rau thơm, rau quế, cần tây, bạc hà,... Thêm dưa leo cắt lát. Mọi người kẹp đủ loại rau vào, sau đó chấm đẫm nước sốt, ăn ngon và giảm mùi nồng của rau khá ổn ạ. Nước sốt làm nên ăn nóng ngay sẽ ngon, nguội thì nhiều người sẽ nghe mùi hơi tanh của trứng.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne