Trang chủ Món ăn Cháo trắng - ếch kho 💚

Cháo trắng - ếch kho 💚

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

Cháo trắng - ếch kho 💚

Trời lạnh lạnh ăn món này đã miễn bàn luôn ạ ^^ Hashtag: #bepvang

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nấu cháo trắng (loãng, đặc tùy sở thích) 🍚

* Bước 2

Ếch làm sạch, cắt vừa ăn --> ướp khoảng 15 phút với xíu muối, đường, nước mắm, tiêu xay, tỏi, hành tím băm (thêm bột ớt nếu bạn thích ăn cay) 🍢🐸
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Phi thơm tỏi, hành tím --> cho ếch + khoảng 100ml nước lọc vào, rim lửa nhỏ, đảo đều tay --> cho ớt tươi vào --> ếch chín và nước kho sệt sệt thì nêm nếm lại, cho tiêu xay, hành là vào --> tắt bếp 🍱
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Thưởng thức thôi ạ 🍛
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne