Trang chủ Món ăn 🥗🍛 Salad ớt chuông 🍷🍟

🥗🍛 Salad ớt chuông 🍷🍟

Giới thiệu

Đầu bếp :

Arany Green

🥗🍛 Salad ớt chuông 🍷🍟

Cách bổ sung rau củ quả tuyệt vời cho cả nhà ạ ^^. Nhanh gọn lẹ và ngon ạ ^^ Hashtag: #bepvang

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xà lách, dưa leo, ớt chuông ngâm nước muối khoảng 15 phút --> rửa sạch, để ráo.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Ớt chuông cắt miếng vừa ăn --> đem luộc sơ. Dưa leo, xà lách cắt nhỏ. Cho các nguyên liệu ra dĩa, cho nước dấm trộn, sốt mayonnaise (khi ăn thì trộn đều) 🥗
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne