Cơm ba mình 6

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pham Diep

Cơm ba mình 6

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

1. Tim cật hầm hạt sen Tim cật mang rửa sạch hết phần máu và bạng trắng trong cật cùng chút rượu để ráo Thái miếng vừa ăn rồi ướp cùng chút dầu hào, hạt nêm, mắm và hành củ Hạt sen rửa sạch Cho vào nồi áp suất set 25p

* Bước 2

2. Rau củ luộc Bắc nồi nước sôi rồi cho chút muối vào nồi. Nước sôi thì cho rau vào luộc, cho thêm chút hạt nêm, rau vừa chín tới thì bày ra đĩa

* Bước 3

3. Tôm đồng rang thịt Thịt thái miếng rồi cho vào chảo chiên sơ cho ra chút mỡ, cho hành vào đảo cùng cho thơm rồi cho tôm đồng đã sơ chế vào đảo cùng. Cho chút mắm vào rồi nêm muối, hạt nêm, tiêu Cho chút nước vào rim đến khi sệt lại

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne