Trang chủ Món ăn Tắc xí muội

Tắc xí muội

Giới thiệu

Đầu bếp :

Mộc

Tắc xí muội

Nguyên liệu

2 kg

tắc

4 muỗng

coffee muối

350 ml

mật ong

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tắc ngâm muối 5 phút rửa sạch. Xắt đôi trái tắc, vắt lấy nước, bỏ hạt.
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Phần nước tắc cho vào 2kg đường phèn + 4 thìa coffee muối
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Lấy vỏ tắc ngâm muối và bóp cho bớt nhớt và vị cay. Rồi sau đó xắt mỏng vỏ tắc. Xắt xong lại tiếp tục bóp muối và xả nước thêm 2 lần nữa.
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Đun một nồi nước sôi, cho vỏ tắc đã xắt nhuyễn vào trong 2 phút, rồi vớt ra để nguội và ráo.

* Bước 5

Phần nước tắc + đường phèn sau khi khuấy đều cho tan rồi, cho lên bếp đun sôi, bỏ vỏ tắc xắt nhuyễn vào khoảng 4 phút. Tắt bếp. Sau đó đổ 350ml mật ong vào đảo nhanh tay, đậy nắp vào 1 chút. Rồi sau đó đợi nguội bỏ vào hũ.
Ảnh Bước 5 Ảnh Bước 5

* Bước 6

Mỗi sáng uống 4 muỗng cf tắc xí muội + ít nước ấm, hoặc thêm tắc xí muội với đá thì giải nhiệt hết sảy lun. hũ nhà mình đây.
Ảnh Bước 6

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne