Trang chủ nước sấu Cách Làm Món Nước quả sấu ngâm 1 năm của Bích Hòa

Nước quả sấu ngâm 1 năm

Giới thiệu

Đầu bếp :

Bích Hòa

Cách Làm Món Nước quả sấu ngâm 1 năm của Bích Hòa

Mùa sấu năm 2014 mình ra Hà Nội công tác, em gái mình mang từ Sơn Tây xuống cho một túi sấu hái từ cây nhà trồng. Khi về Sài Gòn nghĩ ngay đến ngâm sấu. Mình chia làm 2 lạo ngâm : ngâm muối và một nửa ngâm đường.

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

1 phần ăn

Thời gian nấu :

2 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Sấu tươi rửa sạch, đun nước sôi, đổ sấu vào chậu rồi đổ nước sôi vào 1 phút rồi vớt ra để ráo, sếp một lớp sấu lại một lớp đường cứ vậy cho hết sấu, để lại ít đường để lấp trên mặt bình thuỷ tinh. Đậy nắp và phơi nắng 2 -3 ngày thì đưa vào nhà để chỗ mát.
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Nhà mình làm nhiều và để đến nay là 1 năm, pha nước mắm gừng chấm cá cũng dùng nước sấu thay đường rất ngon. giải khát nước sấu là giải pháp thanh nhiệt cơ thể mà rất rẻ tiền ai cũng làm được. Ly đá viên pha với nước sấu ngâm thật tuyệt
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Các bạn thử làm nhé, bây giờ đang vào mùa sấu các bạn làm đi kẻo hết mùa
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne