Mango mousse

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hoàng Nga

Mango mousse

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2 servings

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Soak gelatin in water until soft then melt it (Ngâm gelatin trong nước cho đến khi mềm rồi làm chảy ra)

* Bước 2

Blend mangos, milk, sugar, coconut milk, melted gelatin. Then take out some spoons for decoration (Trộn xoài, sữa, đường, nước cốt dừa, gelatin tan chảy. Sau đó múc vài thìa ra để trang trí)

* Bước 3

Whip the cream until soft peak and leave some spoons for decoration. Then fold with the mixture in step 2 (Đánh kem cho đến khi mềm và chừa lại một số thìa để trang trí. Sau đó gấp với hỗn hợp ở bước 2)

* Bước 4

Pour into glass and cool in the fridge several hours. (Đổ vào ly và để trong tủ lạnh vài giờ) Enjoy 🤗

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne