Trang chủ Món ăn Gà rừng nấm rơm thịt heo hun khói

Gà rừng nấm rơm thịt heo hun khói

Giới thiệu

Đầu bếp :

Ngoc Thuy Le

Gà rừng nấm rơm thịt heo hun khói

Bi ( Belgique)

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

4 người

Thời gian nấu :

1h30 phút
5 tép

tỏi

125 ml

kem chua

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Trước hết cắt hạt lựu 2 củ hẹ va 5 tép tỏi. Nêm muối và tiêu trên gà rừng, để 5 cọng xạ hương để ở trong con gà rừng. Trong 1 cái nồi, để 3 muỗng canh dầu oliu, để con gà rừng vào chiên vàng moi khia. Sau đó thêm củ hẹ và tỏi cắt hạt lựu vào xào cho chút vàng rồi để thêm 5 cọng xạ hương và thêm vào 150ml nước. Để lửa nhỏ trong vòng 50 phút. Nhớ canh chừng không cho cạn nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Gỡ gà rừng ra, để vào một mâm có thể để vào trong lò nướng, để gà rừng vào lò nướng 200 độ celsius trong vòng 20 phút

* Bước 3

Trong thời gian đó, lượt nước cốt thịt. Trong 1 cái chảo, để 1 muỗng canh dầu oliu, để 1 củ hẹ cắt hạt lựu, chiên cho chút vàng, rồi để nấm rơm cắt lát vào, xào khoảng 5 phút, để thịt heo hun khói vào, xào trong vòng 5 phút, rồi để 1 chén cơm nước cốt thịt vào, 1 chén cơm rượu trắng, nêm nếm muối tiêu và mật ong, và 1 muỗng café mù tạt
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Để cho tất cả sôi lên, rồi để cạn nước khoảng 1 phần 2, để kem chua vào, rồi để cạn khoảng 1 phần 2 nữa, để chút bộtt khoai năng cho nó sệt lai, tắt lửa = "sauce"

* Bước 5

Cắt gà rừng ra, để vào 1 măm, để nước "sauce" lên.
Ảnh Bước 5

* Bước 6

Ăn với cơm trắng

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne