Bò kho

Giới thiệu

Đầu bếp :

Pi Pi

Bò kho

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

2ng

Thời gian nấu :

30p

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt bò cắt vừa ăn và ướp 30p với 1 gói gia vị bò kho,sả cây đập dập,hành tây,1 muỗng nước mắm,tiêu.Rau củ cắt vừa ăn
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

* Bước 2

Bắc chảo nóng,đổ tô bò ướp vào xào sơ cho săn lại, rồi cho 1 lít nước dừa vào nấu lửa vừa 400 độ C trong 30-45p cho bò mềm,rồi cho tiếp cà rốt và khoai tây vào,nên thêm nửa muỗng đường và thêm tương ớt,nấu thêm 15p là ok.Ăn kèm ngò gai,giá,hủ tíu,bánh mì tuỳ thích
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne