Trang chủ Món ăn Măng xào ba rọi

Măng xào ba rọi

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Măng xào ba rọi

#vaobepvuive

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Măng tách nhỏ theo sớ. Nấu nước sôi + xíu muối. Cho măng vào trụng 5 phút vớt ra và sữa sạch để ráo.... Hành lá cắt khúc.

* Bước 2

Ba rọi cắt nhỏ, cho vào chảo với lửa vừa đảo đến khi ba rọi săn lại hơi cháy cạnh (múc bỏ bớt phần nước mở chảy ra) ➡️ trút măng vào cùng ba rọi nêm hạt nêm, đường, xíu nước mắm. Đảo đến khi măng chín, cho hành lá vào. Tắt bếp. Cho ra đĩa rắc thêm tiêu.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne