Xôi mít Thái

Giới thiệu

Đầu bếp :

Joyce Ch

Xôi mít Thái

#bepvang

Nguyên liệu

300 gram

gạo nếp

20 gram

đường

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Nếp ngâm với nước qua đêm vo sạch để thật ráo trộn đều với xíu muối + 1 muỗng cf dầu ăn + màu thực phẩm.

* Bước 2

Múi mít cắt một đường ở giữa, lấy hạt ra chuẩn bị sẵn để nhồi xôi.

* Bước 3

Cach 1 : Hấp bằng chỏ: - làm nóng chỏ xôi, cho nếp vào hấp.,🎗️ Nước cốt dừa + đường nấu sôi cho tan đều. ➡️ Xôi chín - rưới nước cốt dừa đảo đều hấp thêm 5 phút.

* Bước 4

Cách 2: nồi cơm điện : 🎗️ nước cốt dừa + đường nấu sôi cho tan đêù. Cho nếp + nước cốt dừa vào nồi đổ thêm nước sao cho xâm xấp mặt nếp. Bật nút nấu như cơm.,➡️ Xôi chín đánh tơi, đậy nắp giữ nút ấm.

* Bước 5

Xôi chín mang ra nhồi vào mít. Rắc thêm dừa bào sợi + mè rang. Hoặc nước cốt dừa nếu thích
Ảnh Bước 5

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne