Trang chủ Món ăn Mực xào cà ri sả ớt

Mực xào cà ri sả ớt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Mực xào cà ri sả ớt

Nấu ăn cũng phải theo mùa các chị ah , nắng ăn món thanh mát 🌤, mưa ăn món cay cay nóng se dịu thời tiết lạnh lẻo ☔️☔️

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực chọn loại tươi mực mắt sáng thân hình gọn, ko nở như ngâm nước
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho dầu nóng cho tỏi, xả băm xào cho thơm, thêm tí ớt băm cay cay, cho 1/2 muỗng càfê bột cà ri xào cho điều cho ra màu vàng đẹp cho mực vào xào cho 1/2 muỗng đừong, 1/2 muỗng muối nêm cho vừa ăn xào chín mực cho hành Tây vào xào chín tất cả cho ra đĩa
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Xong cho ra dĩa ăn kèm cơm nóng rất ngon khi mưa xuống ☔️☔️☔️

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne