Trang chủ Món ăn Mì xào mực trứng 🍝

Mì xào mực trứng 🍝

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Mì xào mực trứng 🍝

Món ăn khuya nếu bụng thấy đói , nhanh tít tắt 5 phút thoi nè #5hthu5 #bepvang

Nguyên liệu

2 con

mực

1 cái

trứng gà

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Mực tươi :130 kí mua dành xào ăn cơm và ăn mì
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Mì chế nước nóng vào cho nở
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cải thìa, giá rửa sạch ; cho dầu nóng chão cho tép tỏi phi vàng cho mực vào xào cho dậy mùi thơm cho tiếp cải thìa vào cho 1 muổng dầu hào đảo điều cho síu hạt nêm,
Ảnh Bước 3 Ảnh Bước 3

* Bước 4

Tiếp cho mì vào trộn điều tắt bếp rắc tiêu vào cho thơm, chiên cái trứng ốp la cho vào chung mì xào rồi thưởng thức cùng tương ớt thơm ngon
Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne