Trang chủ Món ăn Tu hài nướng mỡ hành

Tu hài nướng mỡ hành

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Tu hài nướng mỡ hành

Đang ăn chay nhưng mua được ít con tu hài biển tươi nên sẻ chế biến cho anh nhà thưởng thức 👩‍🍳💏💏 lên sóng luon

Nguyên liệu

500 gram

Tu hài biển

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Tu hài biển 140 kí ngon và tươi đi chợ thấy nhưng ăn chay ko biet sao, nên nghĩ mua cho anh nhà thưởng thức thôi
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành lá cắt nhỏ cho dầu nóng làm mỡ hành, làm nước mắm mặn ngọt cùng tỏi,ớt băm.

* Bước 3

Luộc sơ qua cho nó hả miệng, xong cho lên lò than nướng chét mỡ Hành vào cho ngon, cùng nước mắm mặn ngọt rồi thưởng thức
Ảnh Bước 3

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne