Trang chủ Món ăn Lagu sườn heo

Lagu sườn heo

Giới thiệu

Đầu bếp :

Phuong Nguyen 92

Lagu sườn heo

Hom nay mưa bão Vũng Tàu . Em vào bếp nấu lagu chống bão cả nhà ah 👩‍🍳👩‍🍳👩‍🍳

Nguyên liệu

2 củ

cà rốt

1 củ

hành Tây

Trái

dừa

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Xương heo mua về rửa sạch.cho 1lit 500 mL hầm cho mềm 30 phút. Canh vớt bọt

* Bước 2

Cà rốt. Khoai Tây gọt. Tỉa hoa. Cho vào hầm cùng xương
Ảnh Bước 2

* Bước 3

Cà chua cắt nhỏ cho vào cối xay nhuyển. cho chảo lên bếp cho 1 chút dầu ăn,Cho tỏi. Củ hành khô băm nhỏ phi vàng cho cà chua vào xào cho thơm (ra màu lagu đẹp). Cho vào nồi xương đang hầm. Hầm thêm 30 phút. Cho chút đường phèn vào, cùng nước của trái dừa 🥥.
Ảnh Bước 3

* Bước 4

Sau 1 h hầm thịt mềm. Nêm gia vị cho vừa ăn.múc ra tô thêm chút hành Tây và ngò rí cho thơm, ăn kèm bánh mì và bún nha
Ảnh Bước 4 Ảnh Bước 4

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne