Canh bí rợ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Lâm Hạnh

Canh bí rợ

Bổ dưỡng tốt sức khoẻ!

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Bí rợ gọt vỏ, rưa sạch, thái miếng vừa ăn. Hành lá thái nhỏ. Thịt bầm ướp ít gia vị.

* Bước 2

Băt nồi nước sôi cho tí múi cho thịt bầm vào. Sau đó hớt bọt rồi thả bí rợ vào cho đên khi mềm ra. Nêm nếm gia vị đườn muối bột ngọt cho vừa ăn. Thả hành lá đã thái vào và tắt bếp.

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Tag

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne