Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cơm gạo lứt cá hồi sốt bơ tỏi
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
bếp nhỏ xinh xinhCơm gạo lứt cá hồi sốt bơ tỏi
#bepvang
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Ớt cắt khoanh tròn trộn với ít bơ.Cá cắt 5 phần rắc ít muối và tiêu xay,phết lớp mỏng bơ lên cá (nhớ đánh vẩy cá)rồi xếp vào khay nướng như hình (vì ớt chuông sẽ giúp da cá không dính vào khay sau khi nướng).
* Bước 2
Đem nướng 218 độ c(425 độ f) trong 15-20’. Nếu không có lò nướng chỉ cần đem cá chiên vàng đều trên chảo cũng được.
* Bước 3
Làm sốt gồm: lấy 2 Tbsp bơ xào với tỏi và nước tương,giấm,mật ong,thêm chút nước (2 Tbsp nước) nêm nếm hơi mặn mặn chua chua ngọt ngọt là được, nấu lửa nhỏ hơi sệt nước lại thêm ngò rí rồi tắt bếp.
* Bước 4
Khi dùng chấm với nước sốt là ngon mê ly luôn.nếu muốn ăn cay thì thêm ớt vào sốt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne