Trang chủ Món ăn Canh chua cá diêu hồng 🐡

Canh chua cá diêu hồng 🐡

Giới thiệu

Đầu bếp :

Hong Vo

Canh chua cá diêu hồng 🐡

Món cơm trưa 🌹😄🦈

Nguyên liệu

Khẩu phần ăn :

3 phần ăn

Thời gian nấu :

30 phút

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá rửa sạch với muối. Cắt làm đôi.để ráo. Cà chua 🍅 cắt múi,thớm xắt nhỏ,rau nêm và ớt 🌶cắt nhỏ.

* Bước 2

Cho ít dầu vào nồi, bỏ tỏi xay và hành tây cho thơm. Cho cá vào chiên sơ với ít nước mắm. Sau đó cho nước vào hơn nửa nồi.nước sôi cho me vào. Nêm đường, bột ngọt, muối, nước mắm cho vừa ăn. Sau đó lần lượt cho thớm,cà chua,đậu bắp vào. Canh chín tắt bếp cho rau nêm và ớt 🌶 vào.ăn nóng với nước mắm ớt mặn.
Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2 Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne