Trang chủ Món ăn Lòng non heo hấp hành (ngoài hấp hành có thể thay thế bằng tía tô,lá lốp,sả bào,v,v,,,

Lòng non heo hấp hành (ngoài hấp hành có thể thay thế bằng tía tô,lá lốp,sả bào,v,v,,,

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Lòng non heo hấp hành (ngoài hấp hành có thể thay thế bằng tía tô,lá lốp,sả bào,v,v,,,

buổi chiều mưa lăm răm làm nhẹ nồi lòng non hấp cách thuỷ nhâm nhi vài lu rượu

Nguyên liệu

600 g

lòng non

300 g

hành lá

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Lòng mua về làm sạch bằng muối chanh,hoặc bột mì,luộc lòng với gừng hành cho vừa chín,lấy ra ngâm nước lạnh rửa sạch lại lần nữa,cắt thành khúc vừa ăn
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Cho lòng hành lá cắt khúc,gừng cắt sợi,nêm 1/2 muỗng canh hạt nêm,1/3m bột ngọt,1/3m tiêu,để lên vĩ hấp cách thuỷ cho vào nồi lẩu châm xíu nước zậy là đã xong lửa rêu rêu nóng hổi mời gia đình và bạn bè là hết sẫy.
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne