Kho quẹt

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Kho quẹt

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Thịt 3 rọi cắt sợi như kho tiêu,hành lá,hành tím cắt hạt lựu,luộc sơ thịt 3 rọi & tôm khô, bắt đầu cho xào hành tím hành lá cho thơm cho thịt và tôm khô vào xào lên cho tiếp 100g nước mắm,70g đường(lưu ý không thích ngọt thì đường ít lại)30g tương ớt xào đến khi màu lên đẹp cho tiếp 50g nước lọc vào nấu với lửa nhỏ đến khi sệt là xong, cho thêm tiêu chúc cả nhà thành công nhé
Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne