Trang chủ Món ăn Chép giòn nấu mẻ

Chép giòn nấu mẻ

Giới thiệu

Đầu bếp :

Tình Em Miền Tây TV

Chép giòn nấu mẻ

có thể nấu riêu hoặc um dưa cải nha cả nhà

Nguyên liệu

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Cá sơ chế sắp lên dĩa,sắp các loại rau lên cho đẹp
Ảnh Bước 1

* Bước 2

Hành tím cắt lát,ớt cắt khúc, sả cây đập dập cắt khúc, chảo nóng cho dầu vào phi cho thơm lên cho khoảng 2,5 lít nước vào,nêm khoảng 1m cà phê(cf) muối,2m hạt nêm,2m nước mắm,6m cơm mẻ, 6m đường(có thể thay đổi lượng đường theo vùng miền) nêm nếm lại cho vừa khẩu vị,cho rau nêm ngò gai, rau om,tỏi phi, ớt cắt lát vào là đã hoàn thành, chúc cả nhà thành công nhe,
Ảnh Bước 2

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne