Trang chủ
Gia vị
Công thức
Cookies ngũ cốc ăn kiêng
Giới thiệu
chú ý: Nếu không có tiếng việt cần cài Settings > Time & Language > Speech > Manage voices > Add voices > Tiếng Việt
Đầu bếp :
Nấu Nấu Nướng NướngCookies ngũ cốc ăn kiêng
Bánh kg cho đường,có vị ngọt nhẹ sẵn trong ngũ cốc ăn kiêng.rất hợp cho ai sợ béo.dù trong bánh có xíu bột mì nhưng kg đáng kể.Tết có cái nhâm nhi mà không sợ béo😊😊
Hướng dẫn nấu nướng
* Bước 1
Chuẩn bị một âu lớn,sau đó đập 3 quả trứng lấy lòng trắng cho vào âu.dùng phới đánh tan nhẹ,kg đánh bông
* Bước 2
Đun chảy bơ,sau đó cho vào phần lòng trắng trứng khuấy đều lên,tiếp đến cho phần bột mì và bột hạnh nhân vào khuấy đều đến khi bột có độ mịn,cuối cùng cho phần ngũ cốc vào và trộn đều hỗn hợp..có thể thêm trái cây sấy hoặc nho khô vào để vị hơi chua chua ngọt ngọt..dùng màng bọc thực phẩm đậy lại để nghĩ tầm 20 phút..
* Bước 3
Sau 20 phút lấy hỗn hợp dàn đều ra khay nướng có lót giấy,hoặc dùng khuôn tạo hình tròn tuỳ thích..bật lò nướng ở nhiệt độ 150 độ C và nướng trong 10 phút đầu.sau đó hạ nhiệt xuống còn 130 độ C và nướng tiếp 15 phút..tuỳ lò có thể thời gian nướng tổng cọng 20 phút do nhiệt chênh lệch..bánh nhanh chín,ăn có vị ngọt nhẹ do ngũ cốc hơi ngọt.
chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to
Dụng cụ trong bếp để nấu ăn ngon
Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh
1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây
2. Thêm protein nạc
3. Đừng quên sữa
4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt
5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo
6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp
7. Thử làm món mới
8. Ăn vặt một cách lành mạnh
Xem thêm
Món ăn tương tự
Soup - Cháo
Canh
Sinh tố - Nước ép
Nem - Chả
Salad
Kem
Bánh ngọt
Chay
Chè
Bánh mặn
Chưng - hấp
Lẩu
Nộm - Gỏi
Nướng - Quay
Kho - Rim
Đồ uống
Xôi
Nước ép
Cocktail - Mocktail
Pasta - Spaghetti
Sinh tố
Nước chấm - Sốt
Bún - Mì - Phở
Nghao - Sò - Ốc
Mứt
Miến - Hủ tiếu
Món chiên
Món luộc
Rang - Xào
Ủ - Lên men
Đồ sống
Mứt - Kẹo
Nước chấm
Muối chua - Ngâm chua
Snacks
Thạch - Rau câu
Nấm
Nướng
Sữa chua
Cupcake - Muffin
Món cuốn
Thủy - Hải sản
Cupcake
Món rang - xào
Copyright © 2024 An Ngon Ne