Trang chủ Món ăn Gà ác hầm sen

Gà ác hầm sen

Giới thiệu

Đầu bếp :

Nguyễn Thuỵ Chi Anh

Gà ác hầm sen

Món này ăn mát, kết hợp với sen trị mất ngủ cũng khá hay #bepvang

Nguyên liệu

1 con

gà ác

1 trái

dừa xiêm

100 g

củ sen

Hướng dẫn nấu nướng

* Bước 1

Gà ác làm sạch ướp tiêu, hạt nêm, đường, nước tương cho thấm. Cho gà và các nguyên liệu ở trên vào nồi. Cho nước dừa vào ngập gà. Nếu hầm nồi áp suất thì gà sẽ nhanh mềm hơn. Gà chín lấy ra thưởng thức thôi. Thích thì trụng thêm 1 ít mì nữa ăn kèm
Ảnh Bước 1 Ảnh Bước 1

chú ý: nếu có ảnh bạn có thể click để xem phóng to

Lời khuyên của các chuyên gia về về bữa ăn lành mạnh

1. Một nửa khẩu phần ăn là rau và trái cây

2. Thêm protein nạc

3. Đừng quên sữa

4. Bao gồm ngũ cốc nguyên hạt

5. Tránh tiêu thụ quá nhiều chất béo

6. Hãy sáng tạo trong nhà bếp

7. Thử làm món mới

8. Ăn vặt một cách lành mạnh

Xem thêm
🇻🇳 Việt Nam 🇺🇸 USA 🇮🇩 Indonesia

Copyright © 2024 An Ngon Ne